Vegan por eles: Pintinhos

Qualquer um que pesquise um pouquinho sobre a industria da carne de galinha e de ovos consegue ver a crueldade absurda à qual sofrem os pintinhos. Que tal se inspirar um pouco com as fotinhos abaixo desses seres tão lindos para finalmente parar de consumir ovos e carne de galinha? 🙂

Celebridade | Miley Cyrus

Miley Cyrus foi uma celebridade que eu conheci primeiramente pelas suas polêmicas e só depois fui conhecer o seu trabalho. A atriz e cantora era protagonista da série Hannah Montana, que eu nunca assisti, só soube dela quando começaram a surgir diversas notícias sobre as mudanças dela tanto no cabelo quanto no comportamento.

Miley tem 24 anos e em 2015 anunciou que tinha se tornado vegana inspirada pelos seus animais. Na época ninguém levou fé, até porque, por conta de toda a sua atitude polemizando tudo o que podia, em muitos momentos ela entrou em contradição.

Dois anos se passaram e Miley foi amadurecendo, refletiu sobre o que não fazia mais sentido para ela. Toda a reflexão pessoal pela qual passou pode ser observada na sua vida pessoal, no seu trabalho e também na sua posição perante o veganismo. Miley tem se mostrado uma voz ativa, sempre usando de suas redes sociais para reforçar positivamente o veganismo e criticar atitudes cruéis. Nesta publicação da PETA, da para ver um pouco de seus posts sobre o assunto.

O trabalho como atriz da Miley eu só conheci na série Two and a Half Man, onde ela fez uma pequena participação especial como namorada de um dos protagonistas.

Two and a Half Man (2003-2015)

Sinopse: A vida de um homem rico e solteiro, Charlie (Charlie Sheen), que se aborrece quando seu irmão divorciado Alan (Jon Cryer) e seu sobrinho Jake (Angus T. Jones) acabam indo morar na sua casa em Malibu. Apesar das enormes diferenças entre os dois irmãos, eles decidem firmar uma parceria para dar um lar ao pequeno Jake.  (Fonte: Adoro Cinema)

Mais recentemente tenho acompanhado o trabalho da Miley no The Voice americano. Ela foi jurada na 11ª temporada e deve voltar como jurada para a 13ª temporada que começa em setembro. No programa, algumas vezes ela fala sobre a sua alimentação, tendo que por vezes responder a brincadeirinhas de seus colegas. (quem nunca, não é mesmo?)

The Voice

Acredito que o trabalho mais conhecido da Miley seja sua música. Na música é possível ver claramente as três fases pela qual ela passou. Separei três vídeos pra mostrar um pouquinho do trabalho dela em cada uma de suas fases. Eles estão listados por ordem cronológica, sendo Malibu, seu trabalho mais recente.




Acompanham o trabalho da Miley? 🙂

Receita | Sopa de Abóbora

A receitinha que vou compartilhar hoje com vocês é super saudável e nutritiva! Essa sopinha de abóbora é uma delicia muito fácil de se preparar e leva apenas 5 ingredientes. Ótima para fazer nestes dias frios de inverno! 🙂

Ingredientes:
  • 4 fatias de abóbora
  • 1/2 cebola
  • 1 copo de água
  • 1 pitada de curry
  • sal à gosto

Modo de Preparo:
  • Coloque a cebola, a abóbora e a água em uma panela e leve ao fogo.
  • Assim que a cebola e a abóbora cozinharem, coloque o conteúdo da panela em um liquidificador e bata até ficar uma mistura homogênea.
  • Coloque de volta na panela, adicione os temperos e leve ao fogo por mais uns 2 minutinhos. Se necessário adicione um pouco mais de água.

E está pronta uma sopinha bem gostosa e reconfortante! 🙂

Marca Internacional | Pacifica

Mês passado eu mostrei por aqui um pouquinho da Obsessive Compulsive Cosmetics, uma marca internacional que tem opções lindas da make. Hoje vou mostrar por aqui mais uma marca incrível para vocês adicionarem nas suas listinhas para quando forem fazer comprinhas no eBay ou para quando rolar uma viagem internacional. 🙂

A Pacifica é uma marca norte americana fundada por Brook e Billy. Ela, apaixonada por fragrâncias desde adolescente, se uniu com ele na construção de uma empresa que produz e comercializa cosméticos e maquiagens veganas, naturais e sustentáveis.

É bem grande a variedade de produtos que a marca possui. Existe toda uma linha de maquiagens e também vários cosméticos! 🙂

Maquiagem
Pele

Corretivo, BB Cream, CC Cream, base, pó, blush…

Olhos

Sombra, delineador, máscara, produtos para sobrancelha…

Lábios

Batom, gloss, lip tint…

Unhas

Top Coat, esmaltes…

Cuidados com a Pele

Hidratante, máscaras, serum…

Corpo e Cabelo

Manteiga corporal, creme para as mãos, desodorantes…

Fragrâncias

Perfumes, sabonetes, velas…

Todos os produtos tem uma embalagem muito fofa! Todos com ilustrações lindinhas e bem coloridas! Fiquei encantada! 🙂

O preço dos produtos no site da marca varia entre $ 5,00, o Lip Tint e a Manteiga Corporal, e $ 38,00, a paleta de sombras. Infelizmente o site da marca só entrega nos EUA e em parte do Canadá. Vi que para conseguir comprar aqui do Brasil, além do eBay, também existe a possibilidade de comprar eles no iHerb. 🙂

Ideia de Refeição | Macarrão ao Alho e Óleo

Meu objetivo (e de boa parte das pessoas) é se alimentar de forma mais balanceada e saudável, porém tem dias que estamos na correria, cansados e com vontade de comer algo rápido e gostoso. Para estes dias, minha dica é: macarrão ao alho é óleo. É uma comida extremamente rápida de se preparar, bem gostosinha e mata a fome!

Macarrão ao alho é óleo, além de ser rápido e fácil de ser preparado, é uma ótima opção para quando não existem muitas opções de ingredientes na dispensa. Para fazer bastam apenas quatro ingredientes super básicos: macarrão, alho, óleo e sal.

Macarrão

Não existem regras quanto ao macarrão, pode ser de qualquer tipo. Os meus preferidos para esta preparação são espaguete, parafuso e penne.

Alho

A quantidade de alho vai a seu gosto. Eu gosto de colocar bastante! 😀 Você pode picar ele bem pequeninho ou se estiver com muita pressa apenas fatiar ele, como na foto.

Óleo

Acredito que dê para fazer com a maioria dos óleos vegetais sem grande alteração de sabor. Aqui em casa eu costumo usar azeite de oliva ou óleo de soja mesmo.

Sal

Para temperar basta adicionar sal no cozimento da massa e um pouquinho junto na hora de refogar o alho.

Para a preparação ser a mais rápida possível, coloque a água para ferver enquanto corta o alho, depois de cozinhar a massa é só refogar o alho na própria panela em que a massa foi cozida e misturar o refogado com a massa. 🙂

É uma comida gostosinha e fácil de preparar! 🙂 Eu gosto de comer com molho de pimenta. Outra ótima opção também é salpicar pimenta calabresa e orégano por cima. 🙂

Espero que tenham gostado da dica! Em breve venho com mais ideias de refeições para compartilhar por aqui. 😉

Receita | Sheer Yakh Vegano

As vezes eu fico pensando na infinidade de alimentos e receitas que existem por aí. Nós costumamos ter um repertório bem limitado de receitas no dia a dia e a rotina faz com que deixemos de experimentar muitas coisas diferentes que existem. Inspirada nestas minhas reflexões, semana passada decidi fazer uma receita baseada na culinária típica de algum outro país. Resolvi então tentar reproduzir uma versão vegana de um sorvete afegão (nomeado Sheer Yakh) e vim aqui compartilhar com vocês. 🙂

Ingredientes
  • 1 xícara de leite vegetal
  • 1/2 xícara de leite condensado vegetal
  • 1/4 xícara de leite vegetal em pó
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 pitada de açafrão em pó
  • 2 sementes de cardamomo
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 colher de chá de água de rosas
  • 2 colheres de sopa de água
  • Pistache picado à gosto

Modo de Preparo
  • Em uma panela coloque o leite vegetal, o leite condensado vegetal, o leite vegetal em pó e as sementes de cardamomo e leve para o fogo.
  • Em um pote misture a água com o amido de milho.
  • Assim que o conteúdo da panela ferver adicione o amido de milho diluído em água e misture.
  • Deixe ferver por um minuto, deligue o fogo, adicione a baunilha e o açafrão e misture.
  • Coloque no freezer por pelo menos 8h.
  • Quando estiver congelado leve ao triturador até ficar cremoso e com a textura de sorvete.
  • Sirva e adicione a água de rosas e pistache por cima.

Nunca provei a versão original, mas resolvi fazer para experimentar combinações diferentes de ingredientes. Gostei bastante do resultado! Infelizmente não sei dizer se ficou semelhante ao original. Se alguém fizer e já tiver provado o original, me conta por favor! 🙂

Receita | Cheddar McMelt Vegano

Estes dias resolvi fazer um burger diferente e para isto peguei como inspiração o Cheddar McMelt do McDonalds e criei uma versão vegana do lanche! 🙂

É uma versão inspirada, porém com ingredientes veganos. Obviamente não fica com o mesmo gosto, porém eu acredito que fica melhor visto que não tem morte e sofrimento envolvidos! 😉

Vamos à receita!

Ingredientes

  • 2 pães para hambúrguer com gergelim veganos
  • 1 cebola grande picada
  • 2/3 de xícara de queijo cheddar vegano
  • 4 colheres de sopa molho shoyu
  • 1/2 xícara de creme de leite vegano
  • 1 e 1/2 xícaras de água
  • 1/2 xícara de proteína de soja texturizada
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
  • Sal a gosto

Modo de Preparo
Burger
  • Leve 1 xícara de água ao fogo. Quando estiver fervendo, despeje a água sobre a proteína de soja texturizada e deixe hidratar por cerca de 15 minutos.
  • Bata metade da cebola com 1/2 xícara de água no liquidificador e leve ao fogo até formar um creme.
  • Passado o tempo de hidratação da proteína texturizada de soja, escorra e lave algumas vezes para remover ao máximo o gosto forte da soja.
  • Em um pote misture o creme de cebola, com a proteína de soja texturizada hidratada, a farinha, 2 colheres de shoyu e sal a gosto.
  • Modele os hamburgueres na mão mesmo e já coloque em uma frigideira para fritar com 2 colheres de óleo. Depois de fritar os dois lados os hambúrgueres estão prontos.
Cebola
  • Leve metade da cebola ao fogo baixo com 1 colher de óleo e 2 colheres de shoyo. Tampe a panela para cozinhar por cerca de 2 minutinhos e depois refogue até começar a grudar.
Queijo
  • Leve o queijo ao fogo baixo em uma panela tampada. Assim que estiver derretendo adicione o creme de leite vegano e mecha até formar um creme homogêneo. Experimente e adicione sal se achar  necessário.
Pão
  • Corte o pão e toste as metades internas dele em uma frigideira.
Montagem
  • Para montar basta colocar o burger no pão, depois colocar o queijo e então a cebola e a outra metade do pão!

É um pouquinho trabalhoso, mas fica uma delícia! Ótimo para dar uma variada e comer um lanche diferente no fim de semana! 🙂

Receita | Doce de Leite de Amêndoas e Coco

Estes dias eu estava louca para comer doce! De colherada mesmo, sabe?! Resolvi fazer então um doce de leite um pouco mais natural, que ao invés de açúcar branco, leva Stevia e açúcar de coco.

Esta versão que venho compartilhar com vocês hoje é super gostosa, pois fica com pequenos resquícios de coco que dão uma texturizada no doce  e fica com um sabor todo especial por conta do leite de coco e leite de amêndoas.

Ingredientes
  • 700ml de leite de amêndoas
  • 80ml de leite de coco
  • 4 colheres de sopa de açúcar de coco
  • 1 colher de sopa de adoçante Stevia

Modo de Preparo

Para fazer o doce de leite, basta misturar bem todos os ingredientes e levar ao fogo baixo até engrossar e ficar na textura de doce de leite. É importante mexer eventualmente para não deixar grudar na panela.

Feito isto está pronto um docinho gostoso para colocar no pão, usar em receitas ou comer de colher como eu fiz! 😛

Resenha | Perfume Sólido Lavanda – Flor de Menta

Eu nunca fui uma pessoa aficionada por perfumes, mas sempre gostei de passar um pouquinho antes de sair de casa para algum passeio ou para o trabalho. Desde que me tornei vegana tenho sentido dificuldade em encontrar perfumes. Infelizmente a maioria das marcas de “fácil acesso” estão envolvidas em testes em animais e/ou as fórmulas dos perfumes possuem ingredientes de origem animal. Já vi listas na internet com opções de perfumes veganos, mas perfume é algo meio complicado de comprar virtualmente sem ter sentido a fragrância antes, né? 🙁

Quando vi o stand da Flor de Menta na feira vegana, fiquei feliz por ver que tinha uma opção de perfume. Senti o cheirinho na hora e achei bem fraquinho, mas gostoso e como estava sem nenhum perfume resolvi comprar. Tinham duas opções e acabei escolhendo o de Lavanda que me pareceu ser mais cheiroso.

O perfume é sólido! Nunca tinha usado nenhum perfume neste formato antes. Ele vem em um potinho pequeninho.

O conteúdo do potinho é bem firme. É preciso esfregar bem o dedo para pegar o produto para passar.

Ao abrir o potinho em casa, senti um cheiro diferente do que eu me lembrava de ter sentido ao experimentar na Feira Vegana. O cheiro que senti em casa pareceu mais de algum creme cosmético do que de perfume.

Ao pegar o produto nos dedos, senti ele um pouco mais perfumado. Ao passar no corpo, porém, não senti perfume nenhum.

Talvez apenas não tenha funcionado para mim, mas infelizmente não gostei do produto. Achei a aplicação bem mais demorada do que um perfume liquido e não senti nenhuma fragrância gostosa no meu corpo, mesmo na hora da aplicação.

O único ponto positivo que vi é que mesmo realizando a aplicação com os dedos eles não ficam melecados ou oleosos. É possível passar e ficar algum tempo sem lavar a mão sem sentir alguma agonia ou transferir produto para objetos.

Infelizmente minha saga em busca de perfumes veganos continua… Se você tem algum para indicar, por favor conte aqui nos comentários! 🙂

Resenha | Máscara Capilar Super Restauração – Phytoervas

Depois de ter um resultado positivo tanto com o shampoo quanto com o condicionador da linha Super Restauração da Phytoervas, resolvi finalmente testar a máscara capilar da linha.

A embalagem segue o padrão de todas as demais da marca, sendo que toda a linha Super Restauração tem seus potinhos na cor laranja.

No verso da embalagem estão as informações de que o produto não é testado em animais e não possui ingredientes de origem animal.

A aparência e textura da máscara também é idêntica as demais máscaras da marca.

A embalagem não traz o modo de uso completo, segui então as informações que estão no site da marca, apliquei o produto massageando mecha a mecha e deixei agir por 10 minutos.

Ao enxaguar eu achei que o produto não tinha funcionado muito bem, pois não senti uma textura muito agradável enquanto estava ainda embaixo d’água como costumo sentir com a maioria das marcas. Entretanto, quando o cabelo secou me surpreendi com o resultado. Ele ficou ótimo, super macio e leve!

Até o momento posso dizer que esta é minha máscara preferida da Phytoervas. O efeito dela é ótimo e o cabelo se mantém com ótima aparência e textura por vários dias. Aliás, acredito que esta é uma das melhores linhas da marca! 🙂

Não lembro exato o quanto paguei, mas foi menos de R$ 30,00. Comprei no Bourbon.