Veganos no YouTube: Liv’s Helathy Life

Olivia Biermann (Liv) é uma youtuber canadense de 22 anos. Aproximadamente três anos atrás se tornou vegana e há cerca de um ano começou a publicar vídeos no YouTube compartilhando suas receitas.

Liv tem dois canais no YouTube, Liv’s Healthy Life e Liv’s Healthy Life 2.

Em seu canal principal – que reúne mais de 430 mil inscritos – ela publica receitas, dicas de lanches e almoços para levar em marmitas e também videos mais pessoais, mostrando o que tem na sua cozinha e o que comeu no dia.

Em seu canal secundário ela posta vídeos mais descontraídos como Q&As, favoritos, rotinas, dicas de cosméticos, tutoriais de maquiagens e também vídeos com o seu namorado.

A sua rotina alimentar em geral é bem saudável, mas não tanto quanto a de muitas das youtubers que já mostrei por aqui. Nos vídeos que vi não notei grandes restrições de alimentos refinados, gorduras ou açucares.

As receitas são em geral simples e bem diversificadas. Tem ótimas ideias tanto para dias mais quentes quanto para dias mais frios. A qualidade dos vídeos é muito boa e ela fala de forma calma então é uma boa pedida também para quem está começando a aprender inglês. 😉

Já conheciam os canais da Olivia? 🙂