Refeições da Semana #5

Depois de um bom tempo voltei pra contar um pouquinho de como foi minha alimentação durante a semana. Em janeiro eu tive uma alimentação super regrada e saudável, já em fevereiro a coisa já foi bem desregrada. 😛

O registro abaixo é da semana do dia 27/02 até 02/03.

Segue o resumão:

Café da Manhã:

O café da manhã desta semana foi totalmente sem regras. Eu praticamente comia o que tinha pronto pra pegar. Teve dia em que comi só bananas e teve dias em que comi pão de alho da noite anterior. 😛

Lanche da Manhã:

Durante a semana toda eu não comi nenhum lanche no meio da manhã. Partia direto do café da manhã para o almoço.

Almoço:

Na segunda-feira fiz arroz com cenoura e batata palha e purê para o almoço e o que sobrou acabou sendo o almoço de terça também. Na quarta fiz um macarrão muito rápido porque não tinha deixado comida pronta. Na quinta comi um almoço improvisado com um pouco de tudo que era rápido de fazer e na sexta comi sanduíche com hambúrguer de tofu. Sábado fomos a um “Salchipão” ao meio dia e levamos já o nosso pronto, feito com linguiça calabresa da Vegabom. Domingo foi dia de faxinão então a comida tinha que ser muito rápida e acabei fazendo um macarrão ao alho e óleo.

Lanche da Tarde:

Essa semana também não teve lanche da tarde nenhum dia.

Café da Tarde:

Na terça o café da tarde foi churros! <3 Já nos demais dias eu não fiz essa refeição, parti direto para a janta.

Janta:

A janta de segunda-feira e de terça foi arroz, feijão, cebola refogada, bife de soja/glúten e batata frita. Na quarta-feira meus pais fizeram churrasco e eu aproveitei para assar uns pães com alho antes que eles começassem a função toda. Na quinta comi uns vegetais refogados e coxinha de jaca (sim, a janta foi esta mistureba louca…hehe). Na sexta-feira aproveitei que meus avós voltaram de viajem para matar a saudade de comer a batata frita que o vô faz (melhor batata frita da vida!). Sábado e domingo a janta foi a mesma comida do almoço.

Como deu pra ver esta semana não foi nada saudável! 😛

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